Le Club Sportif Pertuisien, section Course d’Orientation, vous propose le :

samedi 7 septembre 2019

à La Bastide des Jourdans (Vaucluse)

Circuits « La 84 » :

De l’orientation ultra longue distance pour les orienteurs expérimentés qui n’en ont
jamais assez. Très long. Très technique. Ce qu’on peut vous proposer de mieux sur ce terrain. Votre
défi : rester concentré jusqu’au bout. Existe en quatre variantes :

• La Mini : 21 postes
• La Demie : 42 postes
• L’Allégée : 63 postes
• La 84, La vraie : 84 postes évidemment !

Découverte : un circuit « Rand’O » sera proposé pour les néophytes.

Inscriptions

Les inscriptions s’effectuent en ligne sur le site : http://co-paca.info/inscription/
Paiement sur place.

• Tarifs :

• Licenciés : 8 euros
• Non licenciés : 10 euros
• Puce grande capacité : location 3 euros (Cf. tableau dans le Livret d'accueil ci-dessous pour savoir si votre puce a suffisamment de capacité)

Annonce de course

Pays d'Aix Orientation Tour (PAOT)-Région Pertuis-5 et 12 juin 2019

---

Envie de connaitre la course d'orientation (la CO !!), cette année les clubs de la régions PACA ont organisés tous les mercredis depuis le 8 mai 2019, plusieurs courses dans la région PACA.

https://pays-aix-orientation-tour.jimdo.com/

Le 5 et 12 juin 2019, seront organisés par le club de courses d'orientation de Pertuis.

Le PAOT du 5 juin à PERTUIS sera une course urbaine INEDITE. La carte de Pertuis a été agrandie pour l’occasion avec des nouvelles zones originales et l’accès exceptionnel à des zones privées. Tout cela va nous permettre de vous proposer des parcours qui seront des vraies moyenne ou longue distances urbaines très variées. De plus une partie du parcours sera sous forme de “cueillette” sans ordre imposé (circuits Orange).

Nhésitez pas à vous inscrire le site officiel des inscriptions des courses.

http://co-paca.info/inscription/

Merci, on vous attends nombreux !

Championnat de France des Clubs (CFC)-Gérardmer-4-5 mai 2019

Le week-end des 4 et 5 mai avait lieu le CFC, à Gerardmer dans les Vosges.

Pour certains comme Caroline, c'était son premier CFC.

Le samedi une ambiance hivernale régnait sur l'aréna, apparemment c’est inédit pour le CFC, d’habitude c’est pluie et boue! Cette année c’est quelques centimètres de neige et un décor superbe.

C'était une ambiance de course fort inhabituelle ; beaucoup de neige en forêt alors difficile de discerner les traces des nombreux orienteurs , des chemins ou sentiers indiqués sur la carte. Beaucoup de marais difficiles à voir, beaucoup de boue et pas mal de dénivelé mais une super organisation et une superbe journée assez froide tout de même.

Nos sélectionnés Pierrot, Marion et Alex partent sous une averse de neige, compliqué pour eux de lire distinctement la forêt avec tous ces flocons dans le visage. Puis ces marais découverts et aucun jaune sur la carte ça en perturbe plus d’un....

Les non sélectionnés Xavier, Mathieu et Caroline ont pu eux aussi courrir sur ce terrain enneigé.

Caroline nous raconte :

"Je pars dernière du club sur cette course, donc tout le monde m’attend, je décide de ne pas faire la dernière boucle car pour la première fois je cours sur mon circuit, D21 Elite....je saute donc 5 petites balises sur 28 , une dernière boucle dans un devers plein de boue sans aucun regret ...la montre indique 18h alors direction le gite ... Un gite qui nous permettra de nous sécher et de nous alimenter... Bref une soirée avec mes supers co-équipiers Marion, Pierrot, Alexandre, Mathieu et Xavier autour d'une bonne tartiflette et nous voilà prêts pour le relai. Une nuit agitée et un réveil très (trop) tôt!! C’est ça le CFC apparemment!!! hihih.

Sur ce CFC, chacun a couru avec sa condition physique du jour, les difficultés de la carte, on a fait ce qu'on a pu. “C’était technique ça devait être pour nous “ disait pierrot...Ben non....pas cette fois....Une performance bien en deçà de nos prévisions...Ma foi on n’a pas compris....

Mais c’était trop top quand même.

Beaucoup de plaisir pour moi, un super weekend passé ensemble, j'ai hâte de revivre un gros évènement de ce genre!"

En espérant que ce témoignage vous donne aussi l'envie de tenter l'expérience et bravo à vous tous !

Stage Ligue PACA & 3 jours de Pâques en Alsace-du 16 au 22 Avril 2019

---

Ahhh!!! L'Alsace, ses maisons à colombages, ses jonquilles, ses narcisses et autres tulipes... Au printemps !!!!!

Petit retour sur cette semaine où nous avons eu le plaisir d'enchainer le stage et les 3 jours de Pâques au confins de la haute-saône et du territoire de Belfort.

7 jours de CO, une dizaine de cartes différentes, des forêts bien blanches et du grand soleil, cela donne de très beaux souvenirs et de belles images.

Le stage proposé par la ligue et organisé par Laurent Champigny et Mathieu Delenne nous a fait découvrir la "petite finlande" plateau parsemé d'une multitude d'étangs au sud des Vosges. Ces derniers se sont formés il y a 12 000 ans à la fin de la dernière aire glaciaire par le retrait des glaciers qui recouvraient les Vosges et ont ainsi creusé le sol en de nombreux endroits.

Un stage bien dosé dans une super ambiance qui est toujours le meilleur moyen d'allier plaisir et progression en CO. De multiples exercices permettaient de travailler au mieux.

C'était également l'occasion de fêter l'anniversaire de la Ligue PACA de Course d'orientation. Nous remercions les bénévoles qui ont organisé ce stage de mains de maitres : les traceurs Adrien et Vincent, les traceurs du VHSO, le Gecman Seb, Matthieu et Anne-Françoise à la logistique et aux ravitaillements, les poseurs et débaliseurs de PACA et de Vikazim ainsi que les jeunes qui ont aidé à la cuisine..."

Ensuite les 3 jours de Pâques nous on offert un beau retour à la compétition de haut niveau. Ce premier gros rassemblement national (1500 coureurs) était très relevé du fait notamment de la présence massive et ulta-compétitive des suisses et suissesses ! Des parcours sur des flans très vallonnés.

Avec le bon entrainement du stage on a réussi à exister un peu dans ces courses mais loin quand même en général des premiers. Mais certains on fait mieux puisque Alexandre a réussi l'exploit (c'en est un) de se classer 2ème du prologue et Marion en grande forme se classe 5ème des 3 jours dans sa catégorie. Pour l'anecdote, lors de la première étape, Danielle se classe 15ème de sa catégorie derrière 13 suissesses et 1 française ! Bref un petit parfum de O'ringen !